特发性震颤是一种临床上常见的运动障碍疾病，患者主要表现为手、臂、头、口面部以及声音出现不可控制的震颤症状，部分患者也会出现认知障碍、焦虑抑郁、疲劳、睡眠障碍等非运动症状。目前特发性震颤无法完全根治，但可以通过治疗缓解症状、控制病情。

特发性震颤的治疗方式以药物治疗和手术治疗为主，日常还可以配合调整作息习惯、饮食调理、物理治疗等方法，改善患者生活质量。

一般可以遵医嘱使用药物治疗，分为一线、二线和三线，一线药物有盐酸普萘洛尔片、盐酸阿罗洛尔片等，二线药物有加巴喷丁、托吡酯等，三线用药有纳多洛尔、尼莫地平等，此类药物可有效缓解震颤的症状。

手术治疗大致有神经核毁损术、脑深部电刺激术、伽马刀等方式，近年来脑部“磁波刀”手术越来越受到瞩目，脑部“磁波刀”手术即磁共振引导聚焦超声手术，通过磁共振成像引导，医生可以精准地定位治疗区域，然后使用高强度的超声波进行聚焦，实现对神经通路的精确调控。其有着不开颅、无创、无置入物、风险小、术后恢复较快等优势，具体还是需要根据医生意见选择适合的手术方式。

很多年轻人患上特发性震颤后，手部出现无法控制的颤抖，易产生焦虑等情绪。建议患者在日常也要注意多休息，调整作息习惯，少熬夜，保持情绪稳定，可同时进行心理疏导。

部分患者还可以就医采取针灸、按摩等物理治疗，疏通经络，促进血液循环，减轻不适症状。以及适度采用运动疗法，可帮助患者训练肌肉，包括抗阻力训练、肌力训练、手功能活动训练等。

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总体来说，建议特发性震颤患者积极就医采取治疗，在医生指导下优化治疗策略，在药物治疗无效的情况下，推荐采取手术治疗提高生活质量。